Articles populaires – Ma vie avec Weight Watchers

14 mars 2012

Pomme de terre à la suédoise

Coucou Voici une petite recette tirée du nouveau magazine pour peu de point en plus. Pour 4 personnes 3pp Les ingrédients : - 8 petites pomme de terre 400g - 2cc d'huile d'olive - 3 branches de romarin coupées en brindilles de 3cm - fleur de sel La préparation...

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16 mars 2012

Bilan du 16 mars

Bonjour tout le monde, Comme je m'en doutais mes "R" on débarqué du coup +100gr c'est pas catastrophique mais ca me fait encore perdre du retard sur mon objectif du 30 mars c'est pas grave on continue a tout compter, peser et noter. A mon quotidien cette...

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12 janvier 2012

Petites pousses à l'Italienne

Bonsoir Je viens vers vous avec ma première recette de la semaine, en effet je devais vous mettre une recette de crumble mais c'était vraiment pas bon donc on passe à la suivante. Pour 4 personnes 3pp par personne Les ingrédients : - 4 fines tranches...

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22 mars 2012

Bilan du 22 mars

Bonjour tout le monde, Je viens un peu plus tôt, après une semaine bof bof je pensais vraiment que ce serait la cata mais y a eu pire, y a même du négatif -300gr bon je ne pense pas que j'attendrais mon objectif du 30 mars mais on continue, on lâche rien....

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16 janvier 2012

Méli-mélo des tropiques

Coucou tout le monde, Première recette de la semaine le Méli-mélo des tropiques vu dans le dernier magazine ww du mois de janvier. Pour 4 personnes 2pp par personne Les ingrédients : - 200gr d'anans frais coupés en morceaux * - 1 mangue pelée, dénoyautée...

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4 juillet 2012

Une nouvelle catégorie voit le jour "les réunions"

Coucou tout le monde, Ça y est je suis rentrée de ma toute première réunion je dois dire que je faisais pas la maligne en arrivant, un peu intimidée mais vite rassurée. Après la paperasse il a était temps de monter sur la balance déjà que j'appréhendais...

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23 janvier 2012

Bilan 3ème semaine

Coucou tout le monde Comme je m'en doutais avec mes "R" je savais que je ne perdrais rien cette semaine c'est même le contraire +100gr ça aurait pu être pire !!! Afin de m'aider dans mon régime je vais rajouter 30 minutes de sport par jour, wii fit ou...

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28 janvier 2012

Bilan 4eme semaine

Bonsoir tout le monde, Je me suis pesée plus tôt puisque ce soir c'est raclette mais je suis fière de moi j'ai pas craquée cette après midi a ma réunion tupperware je n'ai pas touchée au "royal chocolat praliné". Par contre encore déçue de ma perte -100gr...

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9 décembre 2011

Bilan de la 8eme semaine

Coucou tout le monde, Ce matin c'était le grand jour tant redouté de la semaine mais super contente franchement Madame B. trop la classe. Cette semaine -1.3kg youhou j'espérais être en dessous des 90kg mais pas encore la semaine prochaine c'est la bonne....

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8 mars 2012

Salade de poires, fromage, jambon croustillant et noix

Coucou, Comme promis ma recette du jour tirée du magazine du mois de mars-avril le n°2, une salade de poires, fromage, jambon croustillant et noix. Pour 4 personnes 6pp par personne Les ingrédients : - 150gr de jambon cru dégraissé coupé en tranches -...

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9 mars 2012

Jour de pesée ici

Coucou tout le monde Après une semaine au carré enfin une bonne perte la semaine dernière je n'ai pas fais de bilan tout simplement par ce que j'ai fais n'importe quoi et que j'avais repris encore 1kg et la ça était le déclic marre du yoyo on ce reprend...

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9 mars 2012

Menus du 12/03 au 18/03

Bonsoir tout le monde, Vous allez pas le croire j'ai déjà fais mes menus pour la semaine prochaine je suis hyper organisée et motivée dites donc lol. Des nouvelles recettes à venir pioché dans le magazine ww qui est disponible en réunion et qui sera disponible...

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25 juillet 2012

1ere étoile

Bonsoir tout le monde Comment ça va, bien je suis sure que ce beau soleil vous à motivé à bouger hé bien moi cette semaine "ma semaine commence le mercredi" j'ai étais nager et pas qu'un peu 4km, 2km jeudi et 2km hier et un peu de marche ça à compensé...

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16 mars 2012

Salade Nordique

Coucou comme promis une petite recette Une salade nordique trouvée sur le blog Dans la cuisine de Djanisse j'ai fais quelques modifications mais légère. 6pp par personne Les ingrédients : - 100gr de pomme de terre - 1 tranche de Saumon fumé - mélange...

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29 juin 2012

De retour et pour de bon

Bonsoir tout le monde, Vous ne revez pas je suis de retour avec des bonnes et des moins bonnes nouvelles. On commence par la mauvaise j'ai arrêtée de faire attention j'ai donc repris du poids forcément. Mais j'ai aussi une bonne nouvelle et une prise...

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5 juillet 2012

Prendre ces mensurations

Bonsoir tout le monde Un début plutôt réussi j'ai fais les courses et éviter les pièges et les rayons de la "tentation" il me reste même 7 pp mais c'est par ce que mon repas de ce midi était ultra light par ce que le frigo hier soir était vide. Si je...

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6 juillet 2012

Coquille de fruits de mer

Coucou une petite recette ça vous dit ? La recette de ce soir "une coquille de fruits de mer" 7pp il vous faudra - 2 gousses d'ail - 1cc de beurre - 200gr de fruits de mer - 1cc de farine - 1cc de crème liquide 20% - 5gr de gruyère râpée Mettre le beurre...

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8 juillet 2012

Galette Garnie

Coucou tout le monde, Aujourd'hui je viens pour une recette bien sympa "une galette garnie" je vous montre une petite photo de mon assiette d'hier soir. Alors ça vous fait envie ??? Allez je vous donne les ingrédients - 1 galette de sarrasin 2pp - 1 tranche...

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11 juillet 2012

Retour de réunion

Coucou tout le monde, Ça y est une semaine de passée déjà, ça c'est plutôt bien passé puisque j'avais ma réunion ce soir et donc rendez-vous avec ???? Hé oui vous l'avez compris j'avais rendez-vous avec Madame B. et je suis plus que contente -1.4kg !!!...

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24 août 2012

Quiche Lorraine

Coucou tout le monde, Bon je vais me la jouer 3615 ma vie ^^ demain matin mes parents rentrent de vacances mais j'ai pour consigne de leur préparer à manger sauf que demain matin je vais {au ou chez le} coiffeur {je sais jamais comment on dit} à 11h du...

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30 janvier 2012

Filet mignon de porc au Maroilles

Coucou, Je viens vous mettre une recette testée la semaine dernière, faut savoir que je suis pas une fane de porc à part en charcuterie :( mais c'est passé quand même. Pour 4 personnes 6pp par personne Les ingrédients : - 400 gr de filet mignon de porc...

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16 juillet 2012

Mo-ti-va-tion !

Coucou tout le monde, Tout d'abord merci aux nouveaux abonnés n'hésitez pas à intervenir en laissant des commentaires si l'envie est là. Ensuite je devais être à la piscine aujourd'hui mais j'ai du partir du travail à 12h tellement j'étais malade, du...

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20 juillet 2012

Challenge Piscine

Coucou comment ça va vous ? Un petit challenge piscine ça vous dit ??? En quoi consiste ce challenge ? Déjà aller à la piscine 1 à 2 fois par semaine et pour ma part avec ma copine on nage 2km en 1h, ce qui me fait gagner quand même 15pp activité. Et...

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28 juillet 2012

Cordon bleu de poulet

Coucou tout le monde, Je viens de trouver une recette de cordon bleu que je viens de voir sur le online. Je partage avec vous, perso je vais décongeler une escalope de poulet et je teste ce soir. Unités ProPoints® : 5 Parts: 4 Temps de préparation : 15...

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23 septembre 2012

Tout sur les Sushi

Coucou tout le monde, Tout ce passe bien pour vous ? Moi je viens de lire un article qui m'a donnée envie de manger japonais chose que je n'ai jamais fais mais quitte à tester je vais essayer de me trouver des recettes pour cuisiner moi même. Je vous...

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