Articles populaires – Ma vie avec Weight Watchers

27 décembre 2011

De retour

Bonjour à tous, Ça y est je suis de retour mais sur la pointe des pieds je reprend officiellement le 2 janvier même si mon menu du réveillon sera ww. Je vais d'ailleurs vous mettre quelques recettes histoire de vous donner quelques idées si nécessaires....

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23 janvier 2012

Les aliments rassasiants

Coucou tout le monde, Je vous mets la liste des aliments rassasiants qui sont donc a privilégier afin de ressentir la sentation de satiéter en gros pour ne plus avoir faim ^^ Aliments rassasiants riches en protéines Agneau, rognon Autruche Bar Bison Blanc...

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5 mars 2012

Menus du 05/03 au 11/03

Coucou Dans ma reprise en main il y a la reprise des menus à la semaine encore une fois je galère à mettre mon tableau y a rien à faire d'une semaine à l'autre ça ce met pas pareil. Il y a quelques trous que je comblerais dans la semaine. Lundi Mardi...

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18 juillet 2012

ça descend, ça descend !!!!

Bonsoir tout le monde, J'avais ma réunion ce soir donc rendez vous avec Madame B. Ho oui je l'aime Madame B. ce soir -1.1kg soit 2.5kg au total. C'est un bon début je suis très contente et vous ça ce passe comment de votre côté ???

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24 juin 2014

Bilan du 24 juin 2014

Coucou tout le monde, J'espère que pour vous ça va bien ? Ici ça ce passe plutôt bien, ça descend doucement mais sûrement. Cette semaine -500gr soir 5.3kg depuis le 15 avril et j'ai également franchi l'étape des 5% prochain objectif pour cette semaine...

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4 novembre 2011

Bilan de la 3eme semaine

Bonjour tout le monde, Petit passage rapide avant de reprendre le boulot !!!! Ce matin Madame B a était sympa avec moi surtout que pas de sport. Roulement de tambour !!! -900gr ce qui donne -2.4kg en 3 semaines doucement mais sûrement.

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11 octobre 2014

Menu du 13 au 19.10

Coucou tout le monde, Voila comme depuis 3 semaines que je suis le système des menus à la semaine voici celui pour la semaine à venir je dois dire que cette organisation me convient puisque mardi en réunion il y a eu un beau -1.9kg. Donc quand ça marche...

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21 octobre 2011

1er bilan de la semaine

Coucou tout le monde, Première retrouvaille avec Madame B. depuis ma reprise de ww et l'ouverture du blog elle m'a fait de l'oeil mercredi mais non j'ai résistée et j'en suis bien contente comme ça ce matin elle a était super sympa avec moi. Attention...

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28 octobre 2011

Bilan de la 2eme semaine

Bonjour tout le monde 2ème pesée de la semaine et Madame B ne m'apprécie pas aujourd'hui mais je m'en doutais à cette période du mois ça flingue toujours tous mes efforts. Du coup +400gr j'espère que c'est vraiment de la rétention d'eau. Ce qui donne...

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8 novembre 2011

Le magazine de Novembre

Bonsoir tout le monde, Le magazine de novembre est sorti dedans il y a 45 recettes pour Noël. Je l'ai feuilletée rapidement il a l'air très bien. Voici la couverture. Désolée pour la qualité de l'image mais c'est un scan du mien. Bonne soirée

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6 janvier 2012

Bilan de la reprise

Coucou tout le monde, Premier bilan depuis ma reprise de lundi -800gr !!! Alors on lache rien prochain objectif passer sous la barre des 90kg.

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16 janvier 2012

Bilan 2ème semaine de reprise

Bonsoir Ce matin c'était rendez-vous avec Mdame B. et comme je m'en doutais elle a pas était méchante mais pas cool non plus puisque je n'ai rien perdu cette semaine donc on recommence allez hop, faut vraiment que je me motive plus niveau sport.

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23 janvier 2012

Menus de la semaine 4

Coucou tout le monde, Voici le tableau des menus de la semaine, je commence à manquer d'inspiration donc si vous avez des suggestions je prend !!!

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13 février 2012

Bilan catastrophique

Bonsoir tout le monde, Bon c'est la cata +1.5kg rien de surprenant donc on continue le sport et on pése les aliments ce que je faisais plus, je faisais à l'oeil et ça marche pas.

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13 décembre 2011

Blog en pause

Bonsoir un petit mot pour vous dire que je met le blog en pause pour quelques jours pour cause de décés dans ma famille, j'ai pas la tête a compter ni a mettre a jour du coup une pause s'impose et je reviens très vite. Bonne soirée

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30 janvier 2012

Menus du 30/01 au 05/02

Coucou tout le monde, Nouvelle semaine donc nouveau menus, quelques trous que je vais remplir dans la semaine je manque un peu d'idée. Si vous avez des suggestions je prend, maintenant je vais rattraper mon retard des recettes de la semaine dernière.

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23 août 2012

Bilan cata

Coucou tout le monde, Hier c'était réunion et c'est la cata +500gr. Bien dégoutée mais on lâche rien on ce reprend en main et mercredi y aura du moins.

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1 août 2012

Sur ma lancée

Coucou tout le monde Pour moi tout va bien j'avais un peu peur me retrouvant seule a la maison vacances oblige ^^ mais non j'ai bien gérée. Cette semaine -700gr soit une perte totale de 3.7kg !!!

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9 août 2012

Bilan de ma 5eme semaine

Coucou tout le monde, Pas eu le temps hier soir de venir en sortant de la réunion donc cette semaine j'accuse un -300gr soit - 4kg depuis début juillet. Et je vais piquer une petite idée trouvée sur le blog "les délices de Kali" à chaque kilos perdu lui...

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29 août 2012

Bilan de ma 8eme semaine

Coucou tout le monde, Après le bilan cata de la semaine dernière je me suis pas fais reprendre j'ai apportée quelques corrections et hop -1.2kg soit -4.9kg en 8 semaines. Je suis trop contente, on continue et on ce décourage pas.

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26 octobre 2012

Bilan positif

Bonsoir tout le monde, Mercredi soir réunion, une bonne nouvelle -900gr soit un total de 7kg en moins j'ai repris la piscine 2 fois par semaine et bah vous savez quoi mon maillot de bain est trop grand !!!

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15 novembre 2012

Déçue ....

Bonsoir tout le monde, Bon le résultat tant espéré n'était pas au rendez vous j'avais espérée un -10kg pour mon anniversaire mais non je suis restée stable à -9.100kg pfff et c'est pas avec mon anniversaire que ça va m'aider mais bon on lâche rien su...

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12 avril 2014

Hier soir....

Coucou tout le monde, Je dois dire qu'hier soir c'était dur dur une grosse envie de grignoter, j'ai pas arrêtée de penser aux cookies d'ou ma petite vidéo du jour. Mais je suis fière de moi j'ai pas craquée. Cochon qui veut des cookies

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23 avril 2014

De quoi ne pas me faire oublier mon objectif

Coucou tout le monde, Ce soir une petite image pour ne pas me faire oublier mon objectif je remerci d'ailleurs http://www.lesrecetteslegeresdechrissy.fr/ pour l'idée. Maintenant j'ai de quoi visualiser mes progrès en plus de la courbe sur ww online.

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2 mai 2013

Par ce que des fois des photos c'est plus parlant...

Bonsoir tout le monde, Aujourd'hui je viens vous montrer un petit montage photos faites depuis le début du programme chose que je recommande vivement, ça permet de voir une certaine évolution sur notre physique.

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