750 grammes
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Ma vie avec Weight Watchers
17 octobre 2011

Ma journée du 17.10.2011

Bonsoir,

 

Voici mon bilan de la journée

oignons

 

Petit déjeuner : 6pp

- 2 petits grillés (4)

- beurre allégé (1)

- café au lait (1)


Déjeuner : 8pp

- tomates + vinaigrette (1)

- 125gr de viande haché à 5% (4)

- 100gr de pâtes (3)

- purée de tomate (0)

- pomme (0)

 

Diner : 17pp

- Pizza copieuse (16)

- salade + vinaigrette (1)

 

Capital pp hebdo : 31pp

Capital pp consommé : 31pp

Réserve hebdo restante : 49/49

PP activité de la journée : juste un peu de marche en faisant les courses

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