750 grammes
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Ma vie avec Weight Watchers
4 novembre 2011

Ma journée du 04.11.2011

Coucou tout le monde,

Après mon passage éclair de ce midi pour le bilan de la semaine voici ma journée.

regime_01

regime_02

regime_03

regime_04

 

Petit déjeuner : 5pp

- toasts (3)

- café au lait (1)

- beurre (1)

 

Déjeuner : 5.5pp

- steak (5)

-  pâtes (6)

- purée de tomate (0)

- pomme (0)

 

Encas: 3pp

- barre ww (0)

 

Dîner : 13pp

- tarte salé (12)

- salade vinaigrette (1)

- pomme (0)

 

 Capital pp hebdo : 31pp

Capital pp consommé : 31pp

Réserve hebdo restante : 49/49

PP activité de la journée : 0pp

 

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