750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
Ma vie avec Weight Watchers
8 décembre 2011

Ma journée du 07.12.2011

Bonsoir tout le monde,

 

Hier enfin le retour de l'aquagym, j'en ai bavée mais c'était trop bien !!! Demain rendez vous avec Madame B. on va voir ça.

6a00e551dd382d883400e551cf08448833-500wi

 

Petit déjeuner : 6pp

- toast (3)

- beurre (2)

- café au lait (1)

 

Déjeuner :19pp

- pâtes (5)

- oeuf (2)

- sauce tomate (0)

- gruyère (2)

- ananas (0)

 

Encas : 3pp

- barre ww (3)

- clémentine (0)


Dîner : 14pp

- muffin bacon chèvre (5)

- salade vinaigrette (1)

- chocolat (5)

- florentin (3)

 

 

 Capital pp hebdo : 32pp

Capital pp consommé 32/32pp

Réserve hebdo restante : 35/49

 PP activité de la journée : 4.5pp

 

Publicité
Publicité
Commentaires
Publicité