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        <title><![CDATA[Ma vie avec Weight Watchers]]></title>
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        <description><![CDATA[&Ccedil;a fait plusieurs ann&eacute;es maintenant que je suis au r&eacute;gime je viens de loin comme on dit il y a 2 ans je faisais 108kg. Apr&egrave;s plusieurs r&eacute;gimes WW et Dukan j'&eacute;tais descendu a 81kg mais je n'y arrivais plus et me revoila a 94.9kg Donc on recommence avec WW]]></description>
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    <title><![CDATA[Poulet au jambon cru et au bleu]]></title>
    <link><![CDATA[https://mavieww.canalblog.com/archives/2015/09/14/32627794.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 14 Sep 2015 19:25:13 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou tout le monde, Ce soir une petite recette trouvée sur le site, je la trouve alléchante du coup je vais la tester prochainement. Recette Weight Watchers Évaluations (79) 7unités ProPoints Préparation : 20 min Cuisson : 35 min Repos (ou autre) :... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Un petit bilan ??]]></title>
    <link><![CDATA[https://mavieww.canalblog.com/archives/2015/04/21/31929519.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 21 Apr 2015 20:44:03 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonsoir tout le monde, On va commencer par dire que maintenant je fais essentiellement des JSC au moins 6/7 jours. J'en suis à -7.8kg dont -3.5kg en 6 semaines avec les JSC. Oui je continue à sortir, à faire des barbecues, pizza etc. Mon prochain objectif... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Croquette de thon]]></title>
    <link><![CDATA[https://mavieww.canalblog.com/archives/2015/04/13/31887292.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 13 Apr 2015 19:51:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou tout le monde, Ce soir une petite recette idéal en JSC et qui cale vraiment bien surtout pas compliqué à faire et ultra rapide en préparation. Les ingrédients pour 2 croquettes 3PP en JSC - 70gr de thon au naturel - 1 oeuf - 15 gr de farine - 1... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Mousse de fraise]]></title>
    <link><![CDATA[https://mavieww.canalblog.com/archives/2015/03/25/31773579.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 25 Mar 2015 16:32:33 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou tout le monde, En ce moment on trouve pas mal de fraises dans les rayons fruits et légumes et j'avoue j'adore donc depuis 15 jours bientôt j'en mange pas mal. Mon père à voulu me faire un petit plaisirs et m'a offert une barquette de 500gr sauf... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Croustillant bacon et chèvre ]]></title>
    <link><![CDATA[https://mavieww.canalblog.com/archives/2015/03/23/31762636.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 23 Mar 2015 19:55:39 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonsoir tout le monde Encore une petite recette toute simple pour ce soir. Les ingrédients : - 2 feuille de brick 2PP - 3 tranches de bacon logo vert ou 1PP - 40gr de chèvre frais 2PP - 50gr de crotin de chèvre 5pp Couper les feuilles de brick en 4 et... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Pomme de terre farcie]]></title>
    <link><![CDATA[https://mavieww.canalblog.com/archives/2015/03/21/31749041.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 21 Mar 2015 19:46:52 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou tout le monde, Une petite recette ce soir ??? Allez on y va c'est simple rapide et très bon. Les ingrédients pour 2 personnes soit 6pp par personne ou 4pp en journée sans compter : - une grosse pomme de terre de 200gr - 2 tranche de jambon fumée... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Quiche au jambon]]></title>
    <link><![CDATA[https://mavieww.canalblog.com/archives/2014/12/18/31165084.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 18 Dec 2014 18:53:03 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonsoir tout le monde, Une petite recette toute simple ce soir idéal avec de la salade. Mélanger le lait, la crème et les oeufs. Couper le jambon en morceaux, le mettre sur le fond de votre pâte. Recouvrir le jambon et la pâte avec l'appareil à quiche.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[menu du 01.12 au 07.12]]></title>
    <link><![CDATA[https://mavieww.canalblog.com/archives/2014/12/01/31062966.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 01 Dec 2014 17:21:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[coucou tout le monde, j'ai zappée la mise à jour du blog désolée comme je suis plus sur facebook j'oublie un peu le blog. Voici donc les menus pour la semaine. ]]></description>
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    <title><![CDATA[menu du 01.12 au 07.12]]></title>
    <link><![CDATA[https://mavieww.canalblog.com/archives/2014/12/01/31062956.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 01 Dec 2014 17:20:52 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[coucou tout le monde, j' ]]></description>
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    <title><![CDATA[Menu du 20 au 26.10]]></title>
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    <pubDate>Sun, 19 Oct 2014 19:11:30 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou tout le monde, Comme d'habitude je vous mets les menus de la semaine bien sur c'est susceptible de changer et à vrai dire c'est un peu ce qui m'arrive tous les weekend c'est pour ça que parfois on retrouve un repas d'un weekend sur la semaine suivante... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Menu du 13 au 19.10]]></title>
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    <pubDate>Sat, 11 Oct 2014 17:02:37 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou tout le monde, Voila comme depuis 3 semaines que je suis le système des menus à la semaine voici celui pour la semaine à venir je dois dire que cette organisation me convient puisque mardi en réunion il y a eu un beau -1.9kg. Donc quand ça marche... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Sundae Banane]]></title>
    <link><![CDATA[https://mavieww.canalblog.com/archives/2014/10/05/30710161.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 05 Oct 2014 13:22:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou tout le monde, Hier soir il me restait pas mal de PP et j'avais envie d'une petite gourmandise en dessert alors je me suis fais ceci Un sundae à la banane, c'est une recette tiré du mag ww n° 15. Je l'ai un peu modifiée mais légèrement. Les ingrédients... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Menu du 06 au 12/10]]></title>
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    <pubDate>Sat, 04 Oct 2014 15:31:11 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou tout le monde, Comme promis je viens de me prendre 1h pour faire mes menus de la semaine prochaine ce qui m' a bien réussi cette semaine et qui m'a grandement facilitée la vie en faite donc hop une nouvelle semaine ce profil on recommence. J'ai... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Tarte a la tomates et au chorizo]]></title>
    <link><![CDATA[https://mavieww.canalblog.com/archives/2014/10/02/30696599.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 02 Oct 2014 20:02:34 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou tout le monde, Voici une petite recette toute simple mais que j'adore et que je fais assez régulièrement. Il s'agit d'une tarte à la tomate et au chorizo. Les ingrédients Une pâte feuilletée 250gr de tomates cocktail 90gr de chorizo 30gr de fromage... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Menus semaine du 30/09 au 05/10]]></title>
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    <pubDate>Wed, 01 Oct 2014 17:15:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou tout le monde, Pas trop présente sur le blog c'est plus facile sur FB mais je viens quand même vous faire par d'une décision. Voila j'en avais marre de ne jamais savoir ce que j'allais manger ni ce que je devais prendre aux courses. Du coup sur... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Retour en force ]]></title>
    <link><![CDATA[https://mavieww.canalblog.com/archives/2014/08/12/30400752.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 12 Aug 2014 17:00:29 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou tout le monde, Après 15 jours de vacances fallait bien s'y remettre ça était plus ou moins dur je dois dire mais au final une belle perte de 1kg soit un total de 7kg en 4 mois alors oui on peu faire mieux mais faut aussi savoir laisser du temps... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Miche de pain de seigle cuisson à l'ultrapro]]></title>
    <link><![CDATA[https://mavieww.canalblog.com/archives/2014/08/08/30379880.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 08 Aug 2014 18:10:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou tout le monde, Aujourd'hui un nouveau de test de pain de seigle par ce que j'en ai franchement marre du pain ww qui moisi trop vite déjà qu'il est cher mais en plus il moisi a une vitesse pas possible, j'ai tout essayée de le mettre au frigo ou... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Menu du jour]]></title>
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    <pubDate>Thu, 07 Aug 2014 20:43:48 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonsoir tout le monde, Un petit menu du jour histoire de me remettre dedans ;) Petit déjeuner 1 verre(s) Café 0 1 tasse(s) Lait 1/2 écrémé 1 2 tranche(s) Pain de mie Weight Watchers 2cc MGV - Ajout express 0 Sous-total 1 Déjeuner 100 g Melon 1 portion(s)... ]]></description>
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    <title><![CDATA[De retour de vacances]]></title>
    <link><![CDATA[https://mavieww.canalblog.com/archives/2014/08/06/30368497.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 06 Aug 2014 13:13:14 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour tout le monde, J'espère que vous allez bien ? Me voici donc de retour de vacances avec une belle prise de poids oupss bon c'est les vacances ça faisait 3 ans que j'en avais pas eu et mine de rien je faisais quand même attention donc bon j'en ai... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Menu du jour et bilan]]></title>
    <link><![CDATA[https://mavieww.canalblog.com/archives/2014/07/15/30256043.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 15 Jul 2014 20:00:46 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou tout le monde, Voici le menu du jour et mon petit bilan puisque c'était réunion ce matin un petit -100gr mar. 15 juillet 2014 Petit déjeuner Aucune information concernant ce repas. Sous-total 0 Déjeuner 2 pièce(s) Galette de sarrasin (blé noir)... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Menu du jour ]]></title>
    <link><![CDATA[https://mavieww.canalblog.com/archives/2014/07/14/30250399.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 14 Jul 2014 20:32:34 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonsoir tout le monde Un petit coup de mou depuis samedi du coup je suis de retour en simpl'express alors attention au menu il y a les extras de notés. Petit déjeuner 1 verre(s) Café 0 2 tranche(s) Pain de mie Weight Watchers 2 pièce(s) Abricot confiture... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Menu du jour]]></title>
    <link><![CDATA[https://mavieww.canalblog.com/archives/2014/07/10/30228310.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 10 Jul 2014 21:19:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou tout le monde, Voici mes menus du jour, attention je suis en JSC aujourd'hui. Ce soir en rentrant du sport c'était une papillote de dinde au chorizo, tomate et paprika avec des potatoes. Petit déjeuner 2 tranche(s) Pain de mie Weight Watchers 1... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Menu du jour]]></title>
    <link><![CDATA[https://mavieww.canalblog.com/archives/2014/07/09/30222407.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 09 Jul 2014 20:11:38 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou tout le monde, Hop hop voici les repas du jour. Petit déjeuner café au lait avec 4 cracottes marque repère 5 Sous-total 5 Déjeuner 100 g Rôti de dinde dans le filet sans barde 3 100 g Tomate 0 3 tranche(s) Chorizo 3 2 cc Beurre allégé 39-41% doux... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Bilan du 08 juillet 2014]]></title>
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    <pubDate>Wed, 09 Jul 2014 10:30:21 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou tout le monde je viens de me rendre compte que j'avais mis à jour mon bilan sur la page Facebook mais pas sur le blog. Alors cette semaine une perte de 700gr soit un total de 6kg depuis mon inscritpion le 15 avril. Me voila avec 2 étoiles maintenant.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Menu du jour]]></title>
    <link><![CDATA[https://mavieww.canalblog.com/archives/2014/07/07/30210557.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 07 Jul 2014 20:42:17 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour tout le monde Les petits menus du jour. lun. 07 juillet 2014 Petit déjeuner 1 verre(s) Café 0 1/2 tasse(s) Lait 1/2 écrémé 1 Sous-total 1 Déjeuner 100 g Scarole 0 1 cc Huile 1 100 g Compote allégée en sucre 2 1 croque monsieur 12 Sous-total 15... ]]></description>
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