Ma vie avec Weight Watchers

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19 juin 2014

Menu du jour

Bonsoir tout le monde, J'espère que vous allez bien ? Bon je me demandais si c'était utile pour vous les menus quotidien ou pas ? Est ce que je continue ou non ? Dites moi un peu ce que vous en pensez ? Merci jeu. 19 juin 2014 Petit déjeuner 2 tranche(s)...

Posté par jenww à 20:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Journée sans compter

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18 juin 2014

Menu du jour

Bonsoir tout le monde, Voici les menus de la journée toujours en PP je passe en JSC demain. mer. 18 juin 2014 Petit déjeuner 2 cc Beurre allégé 39-41% doux 1 1 verre(s) Café 0 1/2 tasse(s) Lait 1/2 écrémé 1 4 pièce(s) Biscottes 4 Sous-total 6 Déjeuner...

Posté par jenww à 19:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Propoint

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18 juin 2014

Blinis de cerises/défi culinaire

Blinis de cerises/défi culinaire

Coucou tout le monde, Je fais partie d'un groupe ww sur FB qui permet de nous soutenir et ou on ce lance des défis, notamment en cuisine. Cette semaine le défi culinaire consiste à choisir un aliment la cerise ou le maïs et je dois dire que la cerise...

Posté par jenww à 13:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

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17 juin 2014

Bilan du 17/06

Un petit bilan rapide après un weekend assez difficile j'ai stabilisée cette semaine au moins je me dis qu'il y a pas de plus c'est déjà ça !!! On perd pas la motivation et on ce reprend.

Posté par jenww à 19:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

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17 juin 2014

Menu du jour

Bonsoir tout le monde, Aujourd'hui je suis en propoint donc voici mes menus. mar. 17 juin 2014 Petit déjeuner Aucune information concernant ce repas. Sous-total 0 Déjeuner 1 pièce(s) Galette de blé (tortilla) 4 100 g Steak haché 5% 4 1 portion(s) Pomlisse...

Posté par jenww à 19:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Propoint

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16 juin 2014

Menu du jour

Bonsoir tout le monde, Voici le menu du jour j'avoue que depuis hier un peu de mal. Demain rendez-vous avec Madame B donc une nouvelle semaine ww qui commence pour moi. lun. 16 juin 2014 Petit déjeuner 1 verre(s) Café 0 1/2 tasse(s) Lait 1/2 écrémé 1...

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Tags: Propoint

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13 juin 2014

Baguette de seigle rassasiante

Baguette de seigle rassasiante

Bonsoir tout le monde, Comme beaucoup d'entre vous je ne trouve pas le pain de seigle rassasiant donc logo vert en grande surface. Après avoir testée le pain de seigle en boulangerie qui n'était pas rassasiant vu comment il était clair j'ai décidée de...

Posté par jenww à 22:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

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13 juin 2014

Menu du jour

Bonsoir tout le monde, Voici les menus du jour. ven. 13 juin 2014 Petit déjeuner 1 verre(s) Café 0 2 cc Confiture ou gelée classique ou allégée 1 1/2 tasse(s) Lait 1/2 écrémé 1 2 tranche(s) Pain de mie Weight Watchers 100 g Orange Sous-total 2 Déjeuner...

Posté par jenww à 21:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Journée sans compter

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12 juin 2014

Menu du jour

Coucou tout le monde, Après mon soirée sportive voici les menus du jour toujours en JSC. jeu. 12 juin 2014 Petit déjeuner 2 tranche(s) Pain de mie Weight Watchers 2 cc Confiture ou gelée classique ou allégée 1 1 verre(s) Café 0 1/2 tasse(s) Lait 1/2 écrémé...

Posté par jenww à 21:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Journée sans compter

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11 juin 2014

Menu du jour

Coucou tout le monde, Tout va bien ici ? Alors mes petits menus de la journée. Attention je suis en JSC aujourd'hui !! mer. 11 juin 2014 Petit déjeuner 1 verre(s) Thé (toutes sortes) 0 2 tranche(s) Pain de mie Weight Watchers 2 cc Confiture ou gelée classique...

Posté par jenww à 20:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Journée sans compter

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