Ma vie avec Weight Watchers

17 janvier 2012

Smoothie orange

Coucou, Je vous met la recette du Smoothie orange mais j'ai pas pu la tester par ce que malheureusement j'ai pas de centrifugeuse mais un blender pffff Pour 2 personnes 0pp par personne Les ingrédients : - 8 carottes émincées - 1 banane - 2 oranges -...

Posté par jenww à 13:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

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17 janvier 2012

Truffade

Coucou tout le monde Ce midi c'était truffade et je viens vous mettre la recette. Pour 4 personnes 7pp par personne Les ingrédients : - 800gr de pomme de terre - 80gr de bacon - 1 gousse d'ial - 120gr de cantal doux - sel et poivre Préparation : Éplucher...

Posté par jenww à 13:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

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16 janvier 2012

Méli-mélo des tropiques

Coucou tout le monde, Première recette de la semaine le Méli-mélo des tropiques vu dans le dernier magazine ww du mois de janvier. Pour 4 personnes 2pp par personne Les ingrédients : - 200gr d'anans frais coupés en morceaux * - 1 mangue pelée, dénoyautée...

Posté par jenww à 18:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

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16 janvier 2012

Bilan 2ème semaine de reprise

Bonsoir Ce matin c'était rendez-vous avec Mdame B. et comme je m'en doutais elle a pas était méchante mais pas cool non plus puisque je n'ai rien perdu cette semaine donc on recommence allez hop, faut vraiment que je me motive plus niveau sport.

Posté par jenww à 18:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

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15 janvier 2012

Menus de la semaine 3

Bonsoir Ce soir je viens mettre mon tableau de menu de la semaine. Demain rendez vous avec Madame B. mais j'ai un peu peur je sais pas pourquoi mais vendredi elle n'affichait que -100gr alors que mes menus me semblaient équilibré, mais on arrive a la...

Posté par jenww à 20:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

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12 janvier 2012

Petites pousses à l'Italienne

Bonsoir Je viens vers vous avec ma première recette de la semaine, en effet je devais vous mettre une recette de crumble mais c'était vraiment pas bon donc on passe à la suivante. Pour 4 personnes 3pp par personne Les ingrédients : - 4 fines tranches...

Posté par jenww à 18:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 janvier 2012

Bilan de la 1er semaine de reprise

Bonjour tout le monde !!! J'espère que le week-end a était bien et que vous avez fais attention a ne pas trop manger de galette des rois !!! Ce matin passage obligé chez Madame B. pour cette nouvelle semaine qui démarre. Hé après les -800gr de vendredi...

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8 janvier 2012

Menus de la semaine 2

Bonsoir, Voici mes menus de la semaine à venir, franchement un peu dur a faire au début mais bien pratique pour faire les courses et pas a chercher au dernier moment ce que tu va manger !!!! Bon encore une fois je galère pour mettre le tableau faut que...

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7 janvier 2012

Tartelettes au camembert

C'est encore moi Je fais ma gourmande ce soir je reviens encore avec une recette mon plat de ce soir à vrai dire une tartelette au camembert avec de la salade je sais pas vous mais en bonne normande j'adore le fromage donc j'espère beaucoup de cette recette...

Posté par jenww à 19:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

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7 janvier 2012

Galette des rois

Bonsoir tout le monde, Ici ça sent bon la galette et chez vous ??? pas encore alors je viens vous donner une petite recette !!! Galette pour 8 à 12 personnes soit un total de 84pp a diviser selon le nombre de part. Les ingrédients : - 50gr de sucre -...

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