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6 juillet 2012

Coquille de fruits de mer

Coquille de fruits de mer
Coucou une petite recette ça vous dit ? La recette de ce soir "une coquille de fruits de mer" 7pp il vous faudra - 2 gousses d'ail - 1cc de beurre - 200gr de fruits de mer - 1cc de farine - 1cc de crème liquide 20% - 5gr de gruyère râpée Mettre le beurre...
Posté par jenww à 18:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 juillet 2012

Prendre ces mensurations

Prendre ces mensurations
Bonsoir tout le monde Un début plutôt réussi j'ai fais les courses et éviter les pièges et les rayons de la "tentation" il me reste même 7 pp mais c'est par ce que mon repas de ce midi était ultra light par ce que le frigo hier soir était vide. Si je...
Posté par jenww à 21:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

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4 juillet 2012

Une nouvelle catégorie voit le jour "les réunions"

Une nouvelle catégorie voit le jour "les réunions"
Coucou tout le monde, Ça y est je suis rentrée de ma toute première réunion je dois dire que je faisais pas la maligne en arrivant, un peu intimidée mais vite rassurée. Après la paperasse il a était temps de monter sur la balance déjà que j'appréhendais...
Posté par jenww à 21:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 juillet 2012

Demain réunion

Demain réunion
Coucou tout le monde, Demain c'est le grand jour ma première réunion alors oui je suis super impatiente même si je sais que je vais me décomposer quand il va falloir monter sur la balance tant pis faut souffrir pour être belle non ?!?! Comme promis demain...
Posté par jenww à 20:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

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29 juin 2012

De retour et pour de bon

De retour et pour de bon
Bonsoir tout le monde, Vous ne revez pas je suis de retour avec des bonnes et des moins bonnes nouvelles. On commence par la mauvaise j'ai arrêtée de faire attention j'ai donc repris du poids forcément. Mais j'ai aussi une bonne nouvelle et une prise...
Posté par jenww à 19:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

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20 avril 2012

Retour après une longue absence

Retour après une longue absence
Bonjour bon ok ça fais des semaines que je suis pas venue j'ai hyper honte moi tout simplement par ce que j'ai pas réussi mon objectif que j'ai lâchée la rampe et regrossi la totale je suis remontée sur la balance ce matin et quelle catastrophe donc la...
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22 mars 2012

Bilan du 22 mars

Bilan du 22 mars
Bonjour tout le monde, Je viens un peu plus tôt, après une semaine bof bof je pensais vraiment que ce serait la cata mais y a eu pire, y a même du négatif -300gr bon je ne pense pas que j'attendrais mon objectif du 30 mars mais on continue, on lâche rien....
Posté par jenww à 10:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

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16 mars 2012

Salade Nordique

Salade Nordique
Coucou comme promis une petite recette Une salade nordique trouvée sur le blog Dans la cuisine de Djanisse j'ai fais quelques modifications mais légère. 6pp par personne Les ingrédients : - 100gr de pomme de terre - 1 tranche de Saumon fumé - mélange...
Posté par jenww à 12:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

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16 mars 2012

Bilan du 16 mars

Bilan du 16 mars
Bonjour tout le monde, Comme je m'en doutais mes "R" on débarqué du coup +100gr c'est pas catastrophique mais ca me fait encore perdre du retard sur mon objectif du 30 mars c'est pas grave on continue a tout compter, peser et noter. A mon quotidien cette...
Posté par jenww à 11:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

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14 mars 2012

Pomme de terre à la suédoise

Pomme de terre à la suédoise
Coucou Voici une petite recette tirée du nouveau magazine pour peu de point en plus. Pour 4 personnes 3pp Les ingrédients : - 8 petites pomme de terre 400g - 2cc d'huile d'olive - 3 branches de romarin coupées en brindilles de 3cm - fleur de sel La préparation...
Posté par jenww à 11:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

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