Ma vie avec Weight Watchers

12 avril 2014

Mes menus de la journée

Coucou, Voici mon menu de la journée : sam. 12 avril 2014 Petit déjeuner café au lait avec pain de seigle 6 Sous-total 6 Déjeuner 1 portion(s) Bio Village Tomate cerise bio 0 1 verre(s) Coca-Cola zéro 0 2 tranche(s) Jambon découenné dégraissé ou de volaille...

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11 avril 2014

Menu du jour

Bonjour tout le monde, Je vais essayer de vous mettre mes menus de la journée tous les jours sachant que j'ai du mal à prévoir à l'avance mes menus. Vous remarquerez qu'il me manque ma collation mais pas encore d'idée pour le moment. ven. 11 avril 2014...

Posté par jenww à 14:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

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28 août 2013

Mon petit menu de ce soir...

Coucou tout le monde, J'espère que pour vous ça va bien moi 1 mois et demi sans réunion égal +3kg du coup on ce reprend on note et on cuisine, on continue le sport. Ce soir au menu c'était tartelette pizza, salade et une tartelette aux pommes soit 13pp...

Posté par jenww à 19:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 janvier 2012

Ma journée du 03.01.2012

Bonsoir tout le monde, Aujourd'hui petite virée au supermarché pour remplir un peu le frigo ^^ Petit déjeuner : 6pp - toast (3) - beurre (2) - café + lait (1) Déjeuner :10pp - riz (4) - oeuf (2) - pain de mie (1) - pain (5) - fromage (3) - clémentine...

Posté par jenww à 20:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 janvier 2012

Ma journée du 02.01.2012

Bonsoir tout le monde, Ça y est reprise officielle aujourd'hui avec +2kg mais je le savais donc pas de surprise de ce coté la. Maintenant ma journée de reprise qui a commencée par une commande chez ww pour le verre doseur, le journal de bord et quelques...

Posté par jenww à 20:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

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12 décembre 2011

Ma journée du 12.12.2011

De nouveau moi ^^ Petit déjeuner : 5pp - toast (3) - beuure (1) - café au lait (1) Déjeuner :40pp - MacDo (ouille ça fait mal ça) Dîner : 12pp - lasagne (12) Capital pp hebdo : 31pp Capital pp consommé 57/31pp Réserve hebdo restante : 0 /49 PP activité...

Posté par jenww à 18:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

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12 décembre 2011

Ma journée du 11.12.2011

Bonsoir tout le monde encore en retard lol Petit déjeuner : 5pp - toast (3) - beuure (1) - café au lait (1) Déjeuner :11pp - porc (3) - pomme de terre haricot vert (3) - pain + fromage (5) - clémentine (0) Dîner : 15pp - steack haché (5) - riz (5) - pain...

Posté par jenww à 18:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

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11 décembre 2011

Ma journée du 10.12.2011

Coucou tout le monde et bon weekend, Petit déjeuner : 6pp - toast (3) - nutella (2) - café au lait (1) Déjeuner :11pp - escalope de poulet (3) - purée (3) - pain + fromage (5) - clémentine (0) Dîner : 18pp - gâteau apéritif (3) - paupiette de veau (6)...

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9 décembre 2011

Ma journée du 09.12.2011

Bonsoir tout le monde, Petit déjeuner : 6pp - toast (3) - confiture (2) - café au lait (1) Déjeuner :14pp - pâtes (7) - jambon (2) - crème+fromage+sauce tomate (3) - fromage blanc (2) Encas : 1pp - thé sucré (1) - clémentine (0) Dîner : 21pp -carotte...

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8 décembre 2011

Ma journée du 08.12.2011

Re-Bonsoir tout le monde, Petit déjeuner : 5pp - toast (3) - beurre (1) - café au lait (1) Déjeuner :15pp - ragout (10) - pain (2) - fromage (3) - raisin (0) Encas : 1pp - brioche (1) Dîner : 11pp - croque monsieur (10) - salade vinaigrette (1) - clémentine...

Posté par jenww à 20:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

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