12 août 2014

Retour en force

Coucou tout le monde, Après 15 jours de vacances fallait bien s'y remettre ça était plus ou moins dur je dois dire mais au final une belle perte de 1kg soit un total de 7kg en 4 mois alors oui on peu faire mieux mais faut aussi savoir laisser du temps à son corps et celui ci a son passé. Alors un parcours ne sera que rarement fait qu'en descendant parfois y aussi des plus et parfois ça stagne mais je n'oublie pas mon objectif qui approche et ça c'est important aussi.    
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06 août 2014

De retour de vacances

Bonjour tout le monde, J'espère que vous allez bien ? Me voici donc de retour de vacances avec une belle prise de poids oupss bon c'est les vacances ça faisait 3 ans que j'en avais pas eu et mine de rien je faisais quand même attention donc bon j'en ai bien profitée mais maintenant on arrête les gros plaisirs et on ce reprend en main. Ce soir retour à la salle de sport !!!  
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09 juillet 2014

Bilan du 08 juillet 2014

Coucou tout le monde je viens de me rendre compte que j'avais mis à jour mon bilan sur la page Facebook mais pas sur le blog.  Alors cette semaine une perte de 700gr soit un total de 6kg depuis mon inscritpion le 15 avril. Me voila avec 2 étoiles maintenant. On ce rapproche du premier objectif doucement mais surement.  
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24 juin 2014

Bilan du 24 juin 2014

Coucou tout le monde, J'espère que pour vous ça va bien ? Ici ça ce passe plutôt bien, ça descend doucement mais sûrement. Cette semaine -500gr soir 5.3kg depuis le 15 avril et j'ai également franchi l'étape des 5% prochain objectif pour cette semaine atteindre la 2eme étoile.  
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17 juin 2014

Bilan du 17/06

Un petit bilan rapide après un weekend assez difficile j'ai stabilisée cette semaine au moins je me dis qu'il y a pas de plus c'est déjà ça !!! On perd pas la motivation et on ce reprend.
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10 juin 2014

Bilan du 10 juin

Coucou tout le monde,   Ce matin j'avais ma réunion donc autant vous dire que le reportage de capital a était abordée mdr.  Du coup après 5 jours de JSC et 2 jours de PP Madame B m'annonce quoi ???   Elle m'annonce -1.1kg youhou. Donc nouvelle semaine on recommence !!!  
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03 juin 2014

Y a du plus un petit plus mais du plus grrrr

Coucou tout le monde,   Bon bah réunion ce matin et un petit plus pffff donc un retour en SE s'impose donc aujourd'hui +0.400gr  
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27 mai 2014

Bilan du 27 mai mitigé

Bonsoir tout le monde, Aujourd'hui je reviens avec une toute petite perte. Bon un petit -100gr mais mon animatrice à mis le doigts sur un souci. Apparemment j'avais tendance à remplacer les féculents par du pain et ça faut a tout prix l'éviter. Du coup j'ai ressorti mon livret SE pour avoir la composition des repas pour bien me remettre au carré. Alors maintenant le pain pour moi ce sera que le matin.    
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20 mai 2014

Bilan du 20 mai 2014

Coucou la blogosphère, J'espère que tout va bien, ici on a perdu le soleil c'est même le déluge. Sinon ce matin c'était réunion ww avec encore une perte youhou.  
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13 mai 2014

Tout droit vers mon objectif

Coucou tout le monde,  J'irais pas dire qu'il fait beau vu qu'on vient d'avoir un orage avec de la grêle à l'instant. Ici c'était réunion ce matin et je dois dire que je suis très contente mes journées sans compter on était efficace. Et comme on dit quand ça marche on continue.Je vais donc diviser ma semaine en 2 je pense un début en sans compter et après retour à propoint. I faut varier les plaisirs. Cette semaine une perte de 700gr c'est mieux que les 100gr de la semaine dernière mais tant que je perd ou que je stagne ça me... [Lire la suite]
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