750 grammes
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Ma vie avec Weight Watchers
10 juin 2014

Menu du jour

Bonsoir tout le monde

 Un petit passage rapide pour mettre mon menu du jour aujourd'hui c'était un peu relache comme à chaque fois que je compte lol

 

mar. 10 juin 2014

Petit déjeuner
1  verre(s) Thé (toutes sortes)

0
Sous-total 0
Déjeuner
1  portion(s) Pizza bacon, mozzarella

18
Sous-total 18
Dîner
200  g Pâtes et riz nature

6
1  cc Huile

1
100  g Tomate

0
100  g Concombre

0
1  verre(s) Coca-Cola zéro

0
100  g Fromage blanc 0% nature

1
100  g Compote allégée en sucre

2
1  biscuit(s) Granola Granola Extra Cookies Chocolat Amandes

3
2  cc Sucre en poudre (ou en morceaux)

1
1  cc Crème fraîche allégée 15%

0
1  part(s) Gruyère râpé

3
1  cc Concentré de tomate

0
Sous-total 17
En-cas
Aucune information concernant ce repas.  
Sous-total 0
Unité(s) ProPoints®  utilisée(s) au total 35
Unité(s) ProPoints®  disponible(s) 0
Activités
Aucune information concernant les activités.  
ProPoints®  activité gagné(s) 0
Vérifiez ces éléments importants chaque jour :
Eau
        
Laitages
   
Fruits et légumes
        
Matières grasses végétales
 

 

signature jenww

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