Menu du jour

Coucou tout le monde,

Je suis en journée sans compter donc presque pas de pp dans le tableau de ce soir mais c'est normal.

mar. 20 mai 2014

Petit déjeuner

100  g Banane

Sous-total

0

Déjeuner

100  g Pâtes et riz nature

1  CS Emmental râpé

2

2  tranche(s) Jambon découenné dégraissé ou de volaille

1  cc Concentré de tomate

0

100  g Fraise

Sous-total

2

Dîner

100  g Riz blanc cuit

100  g Volaille (blanc, escalope, filet, jambon de volaille)

1  portion(s) Bio Village Tomate cerise bio

200  g Fromage blanc 0% nature

100  g Concombre

1  cc Huile

1

1  CS Crème fraîche allégée 15%

1

25  g Pain de seigle ou pain Weight Watchers

1  cc Concentré de tomate

0

barre ww - Ajout express

4

Sous-total

6

En-cas

2  biscuit(s) Boudoirs

1

100  g Pomme

Sous-total

1

Unité(s) ProPoints®  utilisée(s) au total

9

Unité(s) ProPoints®  disponible(s)

40

Activités

Aucune information concernant les activités.

ProPoints®  activité gagné(s)

0

Vérifiez ces éléments importants chaque jour :

Eau	Laitages
Fruits et légumes	Matières grasses végétales

Pense-bête
2 MG offert