Menu du jour

Coucou tout le monde,

Ici c'est grand sunlight mais bon il parait que ça va pas durer mais du coup on a envie de salade de jolie couleurs en tout cas c'était mon cas ce midi.

lun. 19 mai 2014

Petit déjeuner

1  portion(s) 3 craquottes froment marque repère

2

1  verre(s) Thé (toutes sortes)

0

2  cc Beurre allégé 39-41% doux

1

Sous-total

3

Déjeuner

120  g Pâtes cuites

4

2  tranche(s) Jambon cru, fumé

2

1  cc Huile

1

1  portion(s) Bio Village Tomate cerise bio

0

25  g Fromage bleu

2

100  g Pêche

0

100  g Abricot

0

100  g Raisin

0

100  g Fraise

0

2  cc Sucre en poudre (ou en morceaux)

1

oasis zero - Ajout express

0

Sous-total

10

Dîner

1  cc Huile

1

100  g Laitue

0

1 1/2 portion(s) Pomlisse Potatoes surgelées

6

1  croque monsieur

12

Sous-total

19

En-cas

100  g Fromage blanc 0% nature

1

Sous-total

1

Unité(s) ProPoints®  utilisée(s) au total

33

Unité(s) ProPoints®  disponible(s)

2

Activités

wii boxe - Mes activités

7

step - Mes activités

1

ProPoints®  activité gagné(s)

8

Vérifiez ces éléments importants chaque jour :

Eau	Laitages
Fruits et légumes	Matières grasses végétales