Smoothie d'été

Coucou tout le monde ici c'est grand soleil.

Après avoir paressée ai soleil pendant une bonne heure je suis rentrée me faire un petit smoothie qui a un petit goût d'été.

En JSC cette recette est à 0pp sinon faut compter la quantité de fromage blanc

- 1 pêche 

- 1 abricot

- fromage blanc 0%

- oasis zéro

- aspartame si besoin

- glaçon

Vous avez juste à sortir votre blender et a tout mixer ensemble, comme ça vous consommez et vos fruits et un laitage. De plus ça fais un super encas.

Comments

[Manue]

Très bonne idée et les fruits d'été arrivent on va varier pour le délice de nos papilles. Bises