Ma journée du 14.10.2011

Bonsoir,

Donc je commence ma semaine le vendredi lol

 

Petit déjeuner : 6pp

- 2 petits pains grillés (4)

- café au lait (1)

- beurre allégée (1)

Déjeuner : 9pp

- tomate + vinaigrette (1)

- 50g de poisson (3)

- 150g de pomme de terre sauté (5)

- framboise (0)

- eau (0)

Encas : 4pp

- banane (0)

- chocolat (2)

- boudoirs (2)

Dîner : 14pp

- gratin de fruit de mer (6)

- pain (3)

- beignet (5)

Capital pp hebdo : 31pp

Capital pp consommé : 33pp

Réserve hebdo restante : 49/49

PP activité de la journée : 20 minutes de zumba avec altères 2.5pp et je ne compte pas la marche

Comments

[jenww]

ho oui ca fou un coup au moral ca tu la dis

[Manue]

C'est vrai dur d'admettre quand on ne rentre plus dans ses affaires et le moral en prend un sacré coûp ! mais bon grâce à toi la motivation va revenir à grand pas et on va êre nombreuses j'en suis sûre à venir ici... bises Manue

[aurélie]

Tu m'expliquera tous ca quand je reprendrai au mois de février